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    说起补肾大家可能会想到以下各类食材的补肾效果，我们来分析一下！
 
    1、牡蛎：
    改善男性功能，净化淤血，减轻疲劳。

    2、枸杞：
    滋补肝肾，对疲劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣的人群特别管用。常以熬汤，泡水为滋补方式。

    能调理脾胃虚寒，补肾固精。多以炖汤为主。

    4、芡实：
    “水中人参”有健脾益肾作用，其滋补方式多用为炖汤。

    5、锁阳：
    对阳痿、早泄、遗精等性功能障碍具有不错的效果，补充精气，补肾壮阳。可以保护肾脏，提高肾脏的功能，还能提高男人精子的活性和增加精子的数量。以炖汤或入药为主。

    6、冬虫夏草：
    对阳痿遗精，腰膝酸痛、久咳虚喘，劳嗽痰血有良好的作用，还对肾炎、肾功能的衰竭和缺血造成的肾损伤都有预防作用。通常都是用来炖汤或者泡酒、泡水。

    7、肉苁蓉
    具有补肾壮阳、补血益气，润肠通便的功效，可用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿，遗精早泄。还具有提高免疫力，抗衰老抑制等作用。调整内分泌、促进代谢及强壮作用。肉苁蓉鲜干片可直接泡水、泡酒、炖汤。

 
    8、东革阿里：
    东革阿里含有一些独特的生物化学成分能强肾补肾、壮阳、对阳痿、早泄、遗精等性功能障碍有非常好的功用，也对存在难以勃起或维持勃起困难的情况起到很好的作用，提高男人精子的活性和增加精子的数量以促进生育。


    它可以保护肝脏，减少药物对肝脏的损伤，也能提高肾脏的功能，保护肾脏，增强肾动力。调节人体内分泌，使人体阴阳平衡、增强血液循环和新陈代谢。还能有效改善前列腺炎和痛风，还能提高免疫力，降低血糖，增强体力。多以泡水、煮水、炖汤、泡酒为主。
 
     在中国保健协会保健品应用工作委员会2006年第036号推广函中指出：“在东南亚的民间乡村作为传统药和滋补品已有数百年历史，即可作单药味也可作药方中的中药配药。其中更被世人认可的功效是一直男性功能，如阳痿、早泄、前列腺炎等。此外对痛风具有良好效果”。这推广函说的就是马来西亚的东革阿里。

 
    我觉得最出众的补肾产品就属东革阿里。我有一位朋友他就是吃了东革阿里，身体变化很大，觉得补肾效果甚好。
 
    便介绍我吃，我吃了大概有一个周期吧。身体愈发有力气，体质也在慢慢变强，主要是腰部力气上来了，也使得上力气。我现在目前一直在吃，就是当做滋补品来吃。

 
    当然，我也吃过冬虫草、锁阳、肉苁蓉等这些补肾产品，但是我觉得还是没有东革阿里补肾效果好。
 
    如果说要论出众的补肾产品恐怕就非东革阿里莫属了！
 
    那么在你眼中最出众的补肾产品是什么？
 
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