导读: 你的肾虚是怎么引起的? 肾虚一般是由于过度劳累、经常熬夜、性生活频繁、思虑忧郁、饮食不当等因素导致的,尤其是作息不规律,经常吸烟酗酒。 肾虚的表现 1、畏寒怕冷。一到冬天就特
你的肾虚是怎么引起的?肾虚一般是由于过度劳累、经常熬夜、性生活频繁、思虑忧郁、饮食不当等因素导致的,尤其是作息不规律,经常吸烟酗酒。
肾虚的表现
1、畏寒怕冷。一到冬天就特别怕冷,手脚冰凉
2、 气短气喘。一爬楼梯就开始喘气
3、 容易疲劳。即使睡眠充足,白天还是没睡醒的样子,无精打采
4、 记忆力下降。注意力不集中,工作效率低
5、 脾气容易暴躁。
如何预防肾虚?
1、适当加班,但是不要经常性,注意休息
2、克制房事不宜过多
3、饮食作息要规律;控制体重;
4、保持心情舒畅
想改善肾虚?只能吃黑豆?黑芝麻?枸杞?黑木耳补肾?
如果想补肾强肾见效快,那就吃它——东革阿里!只需用开水泡,就能强肾健体。很少人知道!
何先生很久以前就有肾虚,还伴有轻微的尿酸升高。所以,他就很想找到有即能强肾补肾,又能有降尿酸功能的方子。听朋友说有一种东西,即能补肾又能降尿酸。朋友说,他在马来西亚听导游说到,叫东革阿里的植物的树根具有这种功效。只要用开水泡,每天喝就能达到这种效果。
何先生对这个消息很上心,就通过自己的途径得到了一份东革阿里。刚开始喝没有什么效果,但是喝了有一段时间后,身体就开始发生一些微妙的变化。好像没以前那么困了,工作的注意力也比以前集中了,工作效率也提高了一些。最明显的就是,体力上来了,爬楼梯不会在像以前那样很容易就气喘吁吁了。
他觉得这个东西很神奇,于是又喝了一段时间。去检查,发现自己的尿酸居然下降了一些。觉得很有效,就一直喝,发现自己的体力越来越好了,肾虚也好了。
现在何先生不会再担心因肾虚而影响自己的生活与工作了,更不会担心因尿酸高而引起痛风影响到身心健康。
何先生,之所以没有这些顾虑是因为他喝东革阿里,而且一直在坚持喝着。
那么同样是肾虚的你可以试试上面何先生的调理方法,这起码是纯天然植物调理,不像中西药有副作用,此物所含有的营养成分成很广,最适合调理身体用,长期喝对亚健康也很有成效。
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